Akik korábban is ellátogattak már Paksra, jól tudják, hogy a városba beköszöntő ősz számos izgalmas programot hoz magával. A mára rendszeressé váló fesztiválok, termelői vásárok és a sok más kültéri program mellett idén szeptember 12-én kilencedik alkalommal rendezik meg a paksi ATOMfutás kihívást. Itt kicsik és nagyok, profi és amatőr futók, baráti társaságok és családok, valamint közismert sztársportolók és művészek is a rajtvonalhoz állnak.

Ha nem a szokványos élményeket keresed, esetleg futás közben fedeznéd fel Paks városának nevezetességeit, vagy pusztán elmondanád magadról, hogy átfutottál a Paksi Atomerőmű területén, az ATOMfutás minderre lehetőséget nyújt. A jelentkezőket eltérő távokkal és különböző nehézségű versenyszámokkal várják a szervezők, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást.

A rendezvény országszerte számos érdeklődőt vonz, mára egyike hazánk legnépszerűbb futóversenyeinek. Az ATOMfutás idén is kiegészül az egyéniben és váltóban is teljesíthető, gyerekeknek szóló 600 méteres, a 2-3 kilométeres, valamint a tapasztaltabb jelentkezőket megcélzó 3/4 marATOM versenyszámokkal. Ezúttal sem maradhat majd el az extrém kihívásokat tartogató, és igazán különleges közösségi élményt jelentő brutálATOM akadálypálya, amely az emelkedők mellett szalmabálákkal és vizesárkokkal várja a legbátrabb versenyzőket.

A hagyományos 2-3 fős váltóversenyek mellett idén a 10 fős buliváltóval is kiegészül a kínálat. Ebben a számban mindenféle megkötés nélkül a csapat dönti el, hogy táv közben hol és hányszor szeretnének váltani. A felnőtt és gyermek versenyzőkön kívül a szurkolókat, nézőket és az egész családot is változatos programokkal várják a szervezők egész hétvégén. Részletek az atomfutas.hu oldalon.

Versenytávok
- 5km
- 10km
- 1/3marATOM (kb.15,9 km, szint: 262m)
- 1/2marATOM Plussz (kb. 23,4 km, szint: 339 m)
- 3/4marATOM (31,6 km, szint: 426 m)
- brutálATOM light (3+ km 15+ akadály)
- brutálATOM classic (8+ km, 20+ akadály)
Váltók:
- 3/4 marATOM (2 fős csapatban)
- 3/4 marATOM (3 fős csapatban)
- 3/4 marATOM (10 fős buliváltó; 5–10 fő, tetszőleges váltási pontok)

Gyerektávok a gyerekeknek:
- 600m (0-6 év közöttiek)
- 2000m (7-10 év közöttiek)
- 3000m (11-13 év közöttiek)
- brutálKÖLYÖK (6-11 év közöttieknek)

ATOMfutás online

Az Androidra és iOS-re egyaránt letölthető applikáció segítségével a nevezésen és a versennyel kapcsolatos fontos információkon kívül az aktuális távok eredményei is megtalálhatók és nyomon követhetők a verseny alatt. Keresd az ATOMfutás alkalmazást az AppStore-ban és a Play Áruházban.

Most hétvégén, a tervezett időpontban ugyan elmarad a Telekom Vivicittá Városvédő Futás, így a futós posztok is, de tudjuk, hogy rengeteg kép lapul a telefonotokban a korábbi versenyekről. :-)

Töltsd fel a kedvenc Telekom Vivicittás képedet Instagramra, használd a #telekomvivicitta és a #digitálisösszefogás hashtagaket. A feltöltők között 5 nyertest sorsolunk: számukra és családtagjaik/barátaik számára (nyertesenként összesen max. 5 fő) átvállaljuk a következő megrendezése kerülő Telekom Vivicittá nevezési költségét. #maradjotthon

Játékszabály: bit.ly/Telekom_Vivicittá_nyereményjáték

A koronavírus-járvány ideje alatt az edzéstervek továbbra is elérhetőek, a feliratkozás folyamatos.

A hagyományos futóedzésterveket futópados, beltéri kerékpáros, illetve erősítő edzésekkel bővítjük ki, így mindenki talál a lehetőségeihez szabott mozgásformát.

Tartsd be a szabályokat és maradj mozgásban a járvány ideje alatt is!

Eddz velünk!

Jelenleg az alábbi ingyenes edzéstervek elérhetők:

Kezdőknek

• Futó leszek! - 12 hetes futó edzésterv teljesen kezdőknek
  
  
• 9 hetes edzésterv az ALDI Női Futógála 5 km-es távjára
  
  

10 km-es tervek

• 12 hetes edzésterv az ALDI Női Futógála 10 km-es távjára
  
  

Félmaratoni tervek

• Félmaratoni edzésterv a Wizz Air Budapest Félmaratonra első félmaratonisták számára
  
  
• 12 hetes félmaratoni edzésterv a K&H mozdulj! félmaratonra

Maratoni tervek

• 33 hetes edzésterv a SPAR Budapest Maraton^®-ra

Úszó edzésterv

• Úszó edzésterv a június 27-ei Lidl Balaton-átúszásra
  
  

Nem standard távok edzéstervei

• Dombozós, formába hozó edzésterv a 23. Kékes Csúcsfutásra
  
  

1. Ötpróbávalotthon
   
   

Az élet nem állt meg, csak megváltozott. Közös érdekünk, hogy betartsuk a szabályokat, hogy legyünk felelősségteljesek, hogy csökkentsük a járvány terjedését és a veszélyhelyzet mértékét azzal, hogy OTTHON MARADUNK. Csak így tudunk majd minél hamarabb újra találkozni a rajtnál!

A következő hetekben az Ötpróba minden nap jelentkezik majd hivatalos Facebook-oldalán, hogy tippeket adjon az otthoni sportolásra és a szabadidő hasznos eltöltésére #ötpróbávalotthon elnevezésű kampánya során. Vegyél részt Te is ötleteiddel a kampányban, amelynek részleteit itt találod >>>

A sportélet jelenleg nem a versenyekről és a nevezésekről szól, de azért próbálunk előre tekinteni és reménykedünk, hogy belátható időn belül visszaáll az élet a normális kerékvágásba. A tavaszi eseményeink időpontjairól egyelőre nem tudunk biztosat mondani, a rendelkezésünkre álló hírmorzsákat megtalálod az egyes eseményinformációkban.

Van néhány eseményünk, aminek mostanában járt le a nevezési határideje. Ezek árait befagyasztottok a lejárat előtti ársávban, így nem kell kapkodnod, ha nevezni szeretnél. A díjak bizonytalan ideig maradnak a jelenlegi szinten, várhatóan akkor ér véget a befagyasztás, amikor véglegesen látjuk a tavaszi-nyári eseménynaptárunkat.

Az érintett események:
35. Telekom Vivicittá Városvédő Futás
13. Intersport Tour de Tisza-tó
23. Kékes Csúcsfutás
25. ALDI Női Futógála
9. K&H mozdulj! kerékpáros nap
26. K&H mozdulj! félmaraton és váltó