9 hetes formába hozó edzésterv indul gyakorlott félmaratoni futóknak, hogy a versenyig hátralévő időben a maximumot tudják kihozni magukból. Az edzésterv NEM alkalmas első félmaratoni felkészülésre!  Abból indulunk ki, hogy rendelkezel egy jó alap, hosszútávú állóképességgel és némi rutinnal a félmaratoni távon, így néhány héten belül sikerül magad feltornázni egy olyan szintre, hogy szeptemberben kényelmesen...

Mintegy 2000 résztvevővel rendezi meg a Budapest Sportiroda (BSI) június 20-án a 4. MOL Campus Öbölúszást. A nyíltvízi úszószezon fővárosi nyitóeseménye egyedülálló élményt kínál: a résztvevők kiváló vízminőségű nyílt vízen, a főváros szívében, egy modern városnegyed zöld ölelésében tehetik próbára magukat az ország több száz településéről érkező úszókkal együtt. Ahol a város és a víz...

A novemberi forma a nyári kánikulában készül! Június 19-én indulnak az első edzéstervek a 23. Balaton Maraton két távjára is. A maraton 3 részletben lehetőséget ad arra, hogy a klasszikus távot több darabban teljesítsd. Mitől más ez, mint egy klasszikus maraton? Más készségeket kíván: lehetsz gyorsabb az egyes szakaszokon, ám a szakaszok közötti pihenőidőben gyors...

Őrületes hangulatban, sárban és vidámságban zajlott le szombaton a 15. Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legszerethetőbb, könnyeden értelmezett akadályversenye. A több mint 2300 fős mezőnyben idén mérföldkőhöz is érkeztek a szervezők: a nyáregyházi motocross pályán áthaladt a célvonalon a Brutálfutás történetének 25 ezredik teljesítője is. Idén is hozta a formáját a Brutálfutás: a zord elnevezés...

Tökéletes nyári időben, 10.200 nevezővel, fesztivál hangulatban zajlott le Magyarország legnagyobb női szabadidősport-eseménye vasárnap. Az első nyári hétvége ideális feltételeket biztosított a 31. ALDI Női Futógála hatalmas mezőnyének a Városligetben. Sportos hölgyekkel telt meg vasárnap a liget és környéke, rengeteg hazai és külföldi turista kísérte figyelemmel a futók végtelen sorát. Hét különböző táv közül választhattak...