2021-12-06 21 hetes edzéstervek indulnak a Helló Nyár! sorozat maratoni és 30 km-es távjaira Készülj edzésterveink segítségével az Helló Nyár! maratoni és 30 km-es futótávjaira! A feliratkozók december 16-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy május 13. és június 7. között teljesíteni tudják távjaikat. 2021-12-06 KÖZKÍVÁNATRA: érempótlás a Helló 2021! virtuális sorozatban Szeretted volna teljesíteni...

Készülj edzéstervünk segítségével a 40. Lidl Balaton-átúszás 5,2 km-es távjára! A feliratkozók december 16-tól havonta kapják majd az edzéstervet, hogy a július 23-ai eseményen célba érhessenek. 7 hónapos felkészülés a Balaton-átúszás 5,2 km-es távjára, kezdő átúszóknak. Heti 2-3 úszással és 2 egyéb erősítő vagy kardió-edzéssel számolj. Gyakorlottabb úszóknak, és féltávra készülőknek márciustól kínálunk programot.Első kiküldés...

Helló Lemaradók! Lemaradtál a Helló 2021! virtuális sorozat valamelyik állomásáról? Elfelejtetted, beteg voltál, közbe jött valami? Előfordul. Emiatt most valószínűleg hiányzik a 4 évszakos éremsorozat egyik darabja. Ez nem jó hír, de van megoldás. Mától minden évszakra kiterjedő érempótlást hirdetünk. Online nevezési felületünkön utólag megrendelheted a hiányzó érmet. Fuss, bringázz vagy túrázz, veregesd meg a...

Készülj e-mailes edzéstervünk segítségével a Telekom Vivicittá Félmaratonra és 10 km-re! A feliratkozók december 10-től háromhetente kapják az edzéstervet, hogy március 27-én a tervezett idővel érhessenek célba. Ez a félmaratoni edzésterv azoknak készül, akik futottak már félmaratont, és céljuk, hogy a korábbi eredményükön javítsanak. Két külön edzésterv közül választhatnak majd a feliratkozók.A 2 órára készülők...

Lemaradtál a Helló 2021! virtuális sorozat valamelyik állomásáról? Elfelejtetted, beteg voltál, közbe jött valami? Előfordul. Emiatt most valószínűleg hiányzik a 4 évszakos éremsorozat egyik darabja. Ez nem jó hír, de van megoldás. Mától minden évszakra kiterjedő érempótlást hirdetünk. Online nevezési felületünkön utólag megrendelheted a hiányzó érmet. Fuss, bringázz vagy túrázz, veregesd meg a saját vállad, és hamarosan...